作为上饶市信州中等专业学生的家长，与班主任保持沟通是非常重要的。家长可以通过定期与班主任预约面谈，了解孩子在校的学习和生活情况。此外，还可以通过微信、电话等方式，及时交流孩子的进步、问题与建议。班主任也会定期发布班级动态，家长可关注并积极参与，共同关注孩子的成长。保持开放的沟通渠道有助于及时解决可能出现的问题，促进家校共同合作，为孩子创造更好的成长环境。