赣州市南康中等专业学校日常作息时间安排严谨且科学。早晨，学生们会在规定的时间内起床，进行晨练和早读。随后是上课时间，专业课程与实践操作交替进行。中午有短暂的午休时间，下午继续上课，直到傍晚放学。晚间，学生需要完成自习和课后作业，确保充足的学习时间。这样的时间安排旨在让学生养成良好的学习习惯，促进身心健康。