作为家长，与班主任保持有效沟通对于了解孩子在学校的状况至关重要。建议家长定期与班主任预约电话或面对面沟通，关注孩子的学习进展、生活情况与情感变化。家长也可通过学校开放日、家长会等活动，深入了解学校的教育教学情况。班主任也应主动分享孩子在学校的表现，共同促进孩子的成长。双方坦诚、及时的沟通，有助于建立良好的家校合作关系。