南昌市体育运动学校升学班的选拔标准主要包括以下几点：首先，对体育运动的热爱和兴趣是基础；其次，学生在体育运动方面需要有一定的基础和潜力，包括身体素质和技能训练；此外，学生的学业成绩也是重要的衡量标准，要求学生在文化课程上表现良好。同时，良好的品德和团队合作精神也是选拔的重要考量。学校会根据综合表现进行公正选拔，确保选拔出全面发展的优秀学生。