瑞昌中等专业学校作息安排合理。早上，学生需按时起床整理内务，随后进行早读，开启一天学习。上午课程紧凑，课间有短暂休息。午餐后有适当午休时间，保证下午学习精力。下午课程结束后，是丰富的课外活动时间，可参与社团或体育锻炼。晚自习后，学生在规定时间熄灯休息，劳逸结合，保障学习与生活有序进行。