新余市渝水职业技术学校日常作息规律。早上，学生一般需在规定时间前到校早读，开启充实学习。上午课程按课表有序进行，课间适当休息。午餐后有短暂午休，下午继续上课。课后还有自习或活动时间，用于巩固知识、培养兴趣。晚自习后，学生按时回宿舍休息，保障充足睡眠，以良好状态投入次日学习生活，整体作息助力学生全面发展。