余干县中等职业学校的日常作息时间安排得非常合理。早上一般会有晨练时间，让学生们精神饱满地开始一天的学习。紧接着是上课时间，专业课程和实践课程的安排都很充实。中午有午休时间，学生们可以休息放松。下午继续上课，傍晚则是自由活动时间，学生可以参加各种社团活动或者运动。晚上则是自习和休息时间，为学生们第二天的课程养精蓄锐。这样的作息时间安排既保证了学生的学习效率，也注重了学生的身心健康。