南昌市广播电视中等专业学校作息时间的安排较为合理，通常包括早读、上课、自习和活动时间。早上7点至8点间早读，紧接着开始上课时间，上午一般为四节课，中午有短暂的午休时间。下午继续两节课后，会安排一些自由活动时间，让学生放松身心。晚自习时间也会根据学生的需求进行安排。这样的时间安排既保证了学生的学习效率，也兼顾了学生的身心健康。