作为家长，与班主任保持有效沟通对于了解孩子在学校的状况至关重要。建议家长定期与班主任约定时间，通过电话、微信等方式进行交流。可以询问孩子的学习进度、表现及参与的活动情况。同时，如孩子有特殊情况或需特别关注的事项，应及时告知班主任，以便老师能更好地关注和照顾孩子。保持开放心态，尊重并听取老师的建议，共同促进孩子的成长。这样的沟通有助于家长更好地履行教育职责，促进家校共同合作。