作为家长，与班主任保持有效沟通对于了解孩子在中职学校的成长情况至关重要。建议家长定期与班主任预约电话或面对面沟通，关注孩子的学习、生活和心理健康状况。同时，通过班级群聊、校园公告等方式，及时了解学校动态和教育政策。家长与班主任沟通时应保持尊重与开放态度，共同关注孩子成长，确保孩子在学校的良好发展。定期沟通有助于增强家校合作，促进孩子健康成长。